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      준.비.물

 

      트레이닝복, 실내운동화, 격투글러브, 수건

             개인 트레이닝
 
     (지도자와 1:1 개인수업)

​

 

   개인별 나이,성별,체력,체격,근력,유연성,직업,환경,심리상태,질병,성격 등 고려하여 맞춤별 수업을 진행하여 짧은 시간에 얻는 효율성의 최대치를 목표로 합니다.

 

 

 

수련생과 지도자의 스케줄에 따라

시간 배정  (주1회~3회 수업)

 

55분  

 

10 session 부터 등록가능

​

그룹트레이닝 시간을 제외한 시간

 

원하는 시간대 수업이 가능한지

문의하여 스케줄 맞추셔야 합니다.

 

 

 

            평일 그룹 트레이닝

 

        

                  월 , 수 , 금 (주3일 )

 

                

  

                         레슨시간 

 

                 PM 8 : 00 ~ 9 : 00

 

             

                 1개월 220,000원

                3개월 550,000원      

               

 

       

                   

 

 

            주말 그룹 트레이닝

 

        

                     일요일  (주1일 )

 

                

  

                         레슨시간 

 

                 AM 11 : 00 ~ 12 : 00

 

             

                 3개월 300,000원      

               

 

       

                   

 

 

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